unduh Wellness Coach - MyHealth gratis di android

MyHealth adalah aplikasi yang terhubung ke perangkat terhubung Terraillon.

Kami tahu bahwa sumber motivasi terbesar Anda adalah memvisualisasikan kemajuan Anda. Itulah mengapa MyHealth memudahkan Anda menetapkan tujuan, melacak pengukuran Anda secara efektif, dan membagikan data Anda dengan teman atau dokter Anda. MyHealth dari Terraillon menyatukan semua data kesehatan Anda dalam satu ekosistem komprehensif dalam satu aplikasi seluler: berat badan, nutrisi, aktivitas fisik, tidur, dan tekanan darah.

PANTAI BERAT BADAN DAN KOMPOSISI TUBUH ANDA
Sinkronkan MyHealth dengan timbangan kamar mandi terhubung Terraillon Anda untuk mencapai tujuan berat badan, massa otot, dan lemak tubuh Anda...
MyHealth menghitung BMI (indeks massa tubuh) Anda untuk mengidentifikasi kelebihan berat badan dan potensi risiko kelebihan berat badan terhadap kesehatan Anda. Aplikasi kemudian merekomendasikan bobot sesuai dengan profil Anda berdasarkan standar normal. Hasil Anda ditampilkan dengan jelas di dasbor Anda dengan kode warna sehingga Anda dapat menganalisisnya dengan mudah. Anda juga dapat menemukan detail komposisi tubuh Anda (berat badan, BMI, lemak tubuh, massa otot, massa tulang, atau massa air tubuh) dalam grafik yang disederhanakan.

KELOLA DIET ANDA
MyHealth membantu Anda menerapkan pola makan sehat dengan informasi nutrisi yang lengkap dan akurat (kalori, protein, karbohidrat, lemak, serat, natrium). Dengan database Open Food Facts, Anda dapat memindai kode batang produk yang telah Anda beli di toko dan menambahkannya langsung ke dasbor Anda. Aplikasi ini mendekripsi label dari lebih dari 500.000 makanan dan juga menampilkan Nutri-Score. Berdasarkan metabolisme Anda, MyHealth membantu Anda menetapkan target asupan nutrisi sesuai dengan kebutuhan tubuh Anda sehari-hari. Anda juga dapat meningkatkan pengalaman dengan menggunakan skala nutrisi Terraillon NutriTab dengan MyHealth. Dengan begitu, informasi nutrisi akan otomatis disesuaikan dengan berat yang ditimbang.

MENINGKATKAN AKTIVITAS FISIK ANDA
Tetapkan tujuan langkah harian Anda dan… berjalanlah! Dengan menggabungkan MyHealth dengan gelang aktivitas Terraillon, Anda secara otomatis mencatat jumlah langkah yang diambil, jumlah kalori yang terbakar, dan jarak yang ditempuh di aplikasi seluler Anda!

MENERIMA PEMBERITAHUAN PANGGILAN & SMS PADA PERANGKAT TERHUBUNG
Gelang aktivitas Terraillon (Activi-T Smart & Activi-T Partner) dapat menerima dan membaca pesan teks Anda secara langsung, serta menampilkan nama orang yang menelepon Anda.

MENINGKATKAN TIDUR ANDA
Gunakan gelang aktivitas Terraillon untuk menganalisis kualitas malam Anda, durasi tidur Anda, dan untuk menyetel alarm untuk bangun. Semua informasi ini secara otomatis dikirimkan ke MyHealth.

PANTAI TEKANAN DARAH ANDA
Pantau tekanan darah Anda secara akurat dengan MyHealth dan monitor tekanan darah terhubung dari Terraillon. Untuk pemantauan jangka panjang, Anda dapat menemukan semua data tekanan darah dan detak jantung di dasbor Anda. Aplikasi ini menampilkan laporan berkode warna untuk memudahkan interpretasi tekanan darah Anda dari European Society of Hypertension (2018). Jika ragu, selalu konsultasikan dengan dokter atau profesional kesehatan Anda.

Tentang TERRAILLON
Mitra kesehatan sehari-hari
Terraillon telah merawat Anda dan orang yang Anda cintai selama lebih dari satu abad dengan timbangannya yang terkenal dan berbagai perangkat medis yang kini terhubung ke aplikasi ponsel cerdas MyHealth. Kini setiap orang dapat memantau dan meningkatkan kesehatannya dari hari ke hari dengan gaya hidup yang sehat dan aktif. Dikembangkan oleh tim desainer, insinyur, dokter, dan profesional perawatan kesehatan kami, navigasi aplikasi MyHealth baru lebih intuitif, desainnya lebih modern, dan pembacaan data bahkan lebih akurat.